ダイエット28日目
朝イチ体重 測り忘れ
朝から仕事の研修で大阪へ。
久しぶりの友達とランチ
よるはまた別の友達と居酒屋へ
久しぶりに会う友達に、あれ?また太った??と言われる!
いぇいぇ、これでと3㌔痩せてるんですが。。。なにか?!(笑)
この友達に痩せたね!と言わせれるようになるぞ!とフツフツと思った。
朝ごはん
なし
昼ごはん
ハンバーグ、カキフライランチ
夜ごはん
焼き鳥
サラダ
お酒
朝イチ体重 測り忘れ
朝から仕事の研修で大阪へ。
久しぶりの友達とランチ
よるはまた別の友達と居酒屋へ
久しぶりに会う友達に、あれ?また太った??と言われる!
いぇいぇ、これでと3㌔痩せてるんですが。。。なにか?!(笑)
この友達に痩せたね!と言わせれるようになるぞ!とフツフツと思った。
朝ごはん
なし
昼ごはん
ハンバーグ、カキフライランチ
夜ごはん
焼き鳥
サラダ
お酒