ダイエット4日目

ダイエットというものは、はじめはグングン減ってきて〜途中で停滞期。。。。

がしかし〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

全く減らない！！！！

なんでなん？？？

もちろん、代謝が良い方ではないのは知っている！

がしかし〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

全く減らないて、、、なんなん？？

あたしのこの努力は無駄なのかぃ

。・°°・(＞_＜)・°°・。

（努力という程の努力はしてないか😅）

夜は主人の友達が来てくれてまして、お庭バーベキューでした。

バカヤロー！！ごめんなさい！！（自分に）

美味しかったことと、食べたらあかんやろ！の葛藤の結果、また悪魔が勝った👑🏆

ﾁ───(´-ω-｀)───ﾝ

代謝が悪い私に、遠赤ドームを購入する案が浮上しています！

朝イチ体重86.4（変動なし）

朝ごはん    なし

昼ごはん    お弁当

間食          枝豆 コーヒー  おかし5本

夜ごはん    バーベキュー

体重は減ってないけれどなぜかお腹がスッキリした感じがします。気のせいかな（笑）

だけど、結果がすべて！数字がすべて！

ここは自分に厳しくやらねば！！（言い聞かすわたし）