朝イチ体重 測り忘れ 朝から仕事の研修で大阪へ。 久しぶりの友達とランチ よるはまた別の友達と居酒屋へ 久しぶりに会う友達に、あれ？また太った？？と言われる！ いぇいぇ、これでと3㌔痩せてるんですが。。。なにか？！（笑） この友達に痩せたね！と言…

もうすぐダイエット開始より1ヵ月。 1ヵ月目には余裕で－4㌔はいかねばな！！ 1ヵ月ごとに4㌔痩せていけたら、最高じゃん！！ とにかく今のままではあかん。 健康・美貌・仕事のために!! そして、しんしんのために！ まだ誰からも痩せた？とは言われていない…